| ■大和の国に伝わる柔の技、和らぐ技 |
| 『サムライ・メソッドやわらぎ』は、古より連綿と続く武術の知恵を活かした最新の療法メソッド |
| です。 |
| 古流武術の時代の「侍の術」が『SAMURAI METHOD』、『やわらぎ』は「柔の技」。 |
| また、「和らぎ」も意味します。 |
| 日本で古くから育まれた武術には、活法といわれる身体調整法・治療術が伝わっています。 |
| これらは数百年、数千年単位による経験とデータにより導き出された療法で、 |
| 明治以前には、こうした武術家が地域の医療を担っていました。 |
| 戦う技術と治す技術は、お互い深く関係しており、伸ばし合うもので、 |
| それらの技術を元に、筋(筋肉)と骨の関係性から見出された、より新しい健康法が |
| 『サムライ・メソッドやわらぎ』です。 |
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| ■現代スポーツ理論との違い |
| 現代スポーツ理論との大きな違いは、骨格の動き、それに伴う筋の動きに着目している点です。 |
| 人は骨格で体を支え、筋肉で骨格を動かします。 |
| 筋肉と骨格の動きの違いやズレに体の不調の原因があり、パフォーマンス向上の鍵もあります。 |
| かつての日本人は、一般の女子でも楽に40kmを徒歩で移動したといわれています。 |
| 明治以前の成人男子の体力は一表60キロといわれる米俵を両脇に担いで歩けることが基準で |
| した。 |
| 体力というよりも、体を動かすコツ。例えば、現代はいかに負荷をかけてトレーニングをするか、 |
| 古の日本人は重い物をいかに楽に持ち上げるか。 |
| 『サムライ･メソッドやわらぎ』は、そういった点に着目しています。 |
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| ■整体やマッサージと違うの？ |
| 同根の療法・腱引き同様、大きく分ければ整体の一つといえます。 |
| マッサージは指圧などがメインですが、『サムライ･メソッドやわらぎ』では、硬くなり、 |
| 骨格に張り付いてしまった筋(筋肉)にアプローチし、乱れを整えます。 |
| 固まり、動かなくなっている筋(筋肉)はストッパーとなり、体本来の動きを阻害します。 |
| そのストッパーを外し、より動きやすい、快適な体へ近づける療法です。 |
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| ■『サムライ･メソッドやらわぎ』は現代語 |
| 伝統のある物は、古い時代の解釈の仕方をすることで理解が深まります。 |
| 現代の解釈の仕方そのままで理解することは難しかったりします。 |
| 古くから伝わる武術や活法(療術)が理解されない、使えないと思われたりもすることがある |
| のは、その為なのです。 |
| 学校の授業等では、古典を理解する為に、現代の言葉に置き換え、勉強します。 |
| それと一緒で、難しく伝わる秘伝、口伝、奥義などを読み解き、より現代に合う形へ。 |
| 『サムライ・メソッドやわらぎ』の内容は、古典を現代語に変換した物。 |
| 現代人の体や生活に合わせ、より使いやすいようにアレンジされております。 |
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| ■秘密は体の奥、筋肉の奥 |
| 体を上手に動かすには、全身の動きを繋ぎ、連動させたいです。 |
| そして、全身とは表面だけではなく体の内側、体の奥まで。 |
| そう考えると、全身の動きを表面だけで考えるよりも体が動き出します。 |
| 体の奥とは、筋肉の奥まで。 |
| 筋肉の奥にあるのは・・・、そう、骨ですね。 |
| 筋肉の奥までとは、実は骨格までが一緒に動くことです。 |
| 骨格が繋がり動くと、筋肉は奥の深い箇所まで動きます。 |
| 意識しにくい奥の箇所をいかに意識出来るのか。 |
| そこに『サムライ･メソッドやわらぎ』の特色があります。 |
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| ■体が良く動くとは？ |
| 筋肉の大きな箇所を意識して鍛えると、奥までの意識で結果が変わります。 |
| 誰でも意識出来るのは表面で、個人差があるのが奥になります。 |
| 体の奥が意識でき、奥の動きが出れば、骨格が動きます。 |
| 理解しにくい昔の口伝を『やわらぎ』で変換すれば、体が全部動くということは、 |
| 奥の骨格も動くこと。 |
| 武術の口伝に従い鍛錬を繰り返すと、実際に骨格が動き出します。 |
| そこに古流武術の知られざる秘密が隠れているのです。 |
| 体が良く動くとは、「骨格の細かい箇所まで動く」ということなのです。 |
| 『サムライ・メソッドやわらぎ』は、この理論で構成されています。 |
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| ■健康で力を発揮しやすい体に |
| 体の動きを引き出すには、いかに骨格を詳細に動かせるのかにコツがあります。 |
| 骨格周辺の動きを邪魔する筋の乱れを取り除けば健康な状態となり、 |
| 体の力を発揮しやすい骨格の状態を引き出すことで動きも力も変わります。 |
| 体の奥の動きに武術の秘密があり、体の奥の要素の多くは骨格の動きにあります。 |
| 骨格を正しく動かす。 |
| 筋肉だけでは届かない箇所に骨格からのアプローチは届きます。 |
| この『やわらぎ』の理論を使えば、筋肉からのアプローチよりも、 |
| 格段に、早く、深い効果を得ることができるようになります。 |
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| 【SAMURAI METHOD やわらぎ施術院】 |
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■女性専科 やわらぎ庵 |
| 東京都豊島区東池袋5-47-9 |
| ・東京メトロ丸ノ内線新大塚駅徒歩4分 |
| ・都営荒川線向原駅徒歩4分 |
| ・山手線大塚駅徒歩7分 |
| 090-9149-7044(施術者直通) ※要予約 |
| 10:00〜20:00 日曜・祝祭日定休 |
| ［施術者］大森照美 |
| ・筋整流法(腱引き療法)公認指導施術師 |
| ・サムライメソッドやわらぎ公認施術者 |
| ・日本ダイエットスペシャリスト協会一級ヘルシーダイエ |
| ッター |
| ・介護ヘルパー2級 |
| 【整体 マッサージ 腱引き】東京都豊島区東池袋新大塚駅徒歩4分整体院 やわらぎ庵(女性専科) |
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| ■ストライプル早稲田☆やわらぎ庵 |
| 東京都文京区関口1-48-5 第二榎本ビル3階(ヒルマ道場内) |
| ［施術者］大森照美 |
| 晝間貴雅 《サムライメソッドやわらぎ公認施術者(第一期生)》 |
| 【整体 マッサージ 腱引き】東京都文京区江戸川橋駅徒歩1分整体院 ストライプル早稲田☆やわ |
| らぎ庵 |
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